Category: Health

Kidney Stone किडनी स्टोन एक दर्दनाक समस्या है। यह समस्या तब होती है जब किडनी में कैल्शियम, ऑक्सालेट, यूरिक एसिड और अन्य तत्व क्रिस्टल बन जाते हैं। किडनी स्टोन एक स्वास्थ्य स्थिति है जो इलाज के बाद भी बार-बार हो सकती है। यानी एक बार पथरी का इलाज हो जाने के बाद पथरी बार-बार हो सकती है। Kidney Stones Home Remedies अगर आपको भी हर कुछ महीनों में पथरी की समस्या होती है तो आज हम आपको एक अहम जानकारी देंगे जो आपके लिए मददगार साबित होगी। आइए आज हम…

Winter Sleeping Tips अधिक ठंड में रजाई और कंबल भी सिकुड़ जाते हैं। यही कारण है कि बहुत से लोग स्वेटर और मोज़े पहनकर सोते हैं। ऐसे में क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपकी नींद के साथ-साथ आपकी सेहत पर भी गहरा असर डालती है। अगर आप भी सर्दियों में अक्सर ऐसी गलतियां करते हैं तो इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं कि सोते समय गर्म कपड़े पहनने से क्या नुकसान होते हैं। यह आदत आपको सर्दियों में भले ही चैन की नींद दिला दे,…

दोस्तों अब हमारी जीवनशैली आधुनिक हो गई है लेकिन इसके कारण कम उम्र में ही लोगों को बीमारियाँ भी हो जाती हैं। कुछ बीमारियाँ जीवनशैली के कारण होती हैं। मूत्र पथ का संक्रमण सबसे आम समस्या है। 18 से 51 साल तक के लोग इस समस्या से सबसे ज्यादा प्रभावित होते हैं। आइए हम आपको पेशाब में जलन की समस्या से जूझ रहे लोगों को इस समस्या से छुटकारा दिलाने का असरदार घरेलू नुस्खा बताते हैं। यह उपाय आपकी समस्या को बिना किसी साइड इफेक्ट के ठीक कर देगा। Phalsa…

क्या आपकी थाली में शकरकंद अभी तक शामिल नहीं है? दरअसल, यह साधारण दिखने वाली सब्जी पोषण के मामले में किसी खजाने से कम नहीं है। इसके अलावा, बीटा-कैरोटीन, फाइबर और विटामिन-सी जैसे तत्वों से भरपूर शकरकंद कई बीमारियों से बचाव में मदद कर सकता है। हालांकि, हर चीज की तरह इसके भी कुछ नुकसान हैं, जिन्हें जानना उतना ही जरूरी है। तो चलिए, आज विस्तार से समझते हैं कि शकरकंद वाकई आपकी सेहत के लिए कैसे फायदेमंद हो सकता है, और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। शकरकंद में…

जैसे-जैसे व्यक्ति की उम्र बढ़ती है, शरीर की पोषक तत्वों की आवश्यकता भी बढ़ती जाती है। खासकर 30 साल की उम्र के बाद व्यक्ति की Bones (हड्डियां) कमजोर होने लगती हैं। ऐसे में हड्डियों को मजबूत बनाए रखने के लिए डाइट पर विशेष ध्यान देना चाहिए। 30 की उम्र के बाद Strong Bones (हड्डियों की मजबूती) के लिए कुछ चीजों को नियमित रूप से डाइट में शामिल करना चाहिए। अगर आप 30 साल बाद भी अपने शरीर में घोड़े जैसी एनर्जी बरकरार रखना चाहते हैं तो आज से ही इन…

अक्सर देखा जाता है कि अचानक खड़े होने, कूदने या खाली पेट वजन उठाने से अंबोई चाल एक बहुत ही आम समस्या है। यह आम समस्या आपको काफी परेशानी भी देती है। पेट के हिलने-डुलने से पेट में दर्द और पेट की अन्य समस्याएं हो सकती हैं। आरंभ करने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं: तो आज हम आपके लिए कुछ विचार लाए हैं। जिसकी मदद से एंबॉय (amboy) को घबराहट की स्थिति से राहत मिलेगी। नाभि खिसकने (navel slips) पर रोगी को बिस्तर पर…

बच्चों से लेकर बूढ़ों तक सभी को मक्का बहुत पसंद होता है। इसे डोडा या Corn मकई ना भुट्टा के नाम से भी जाना जाता है। हम इन डोडों में मौजूद रेशों को त्याग देते हैं क्योंकि इन्हें खाना हमारे लिए मुश्किल होता है। लेकिन उन मक्के के दानों पर पाए जाने वाले सुनहरे रेशे आपकी किडनी को डिटॉक्सीफाई कर सकते हैं। हम मक्का खाते हैं और उसके रेशे फेंक देते हैं। लेकिन यह फेंकने वाली चीज़ नहीं है। लेकिन क्या आप जानते हैं यह कई बीमारियों के लिए बहुत…

Monkeypox Virus मंकीपॉक्स वायरस एशिया के 116 देशों में अपने पैर पसार चुका है। इस बीमारी की संक्रामक शक्ति इतनी बढ़ गई है कि यह धीरे-धीरे दुनिया के अन्य देशों में भी फैल रही है। बीमारी की बढ़ती रफ्तार को देखते हुए World Health Organization विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने इसे गंभीर स्वास्थ्य संकट घोषित कर दिया है। शरीर पर दाने निकलना इस बीमारी के प्रमुख लक्षणों में से एक है। आज अफ़्रीकी देश कांगो में Mpox Virus ने अत्यंत विनाशकारी रूप धारण कर लिया है। यहां इस बीमारी के…

अच्छा स्वास्थ्य हर किसी के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज है। अगर सेहत अच्छी है तो कोई टेंशन नहीं। लेकिन कई बार लापरवाही लोगों की मुश्किल बढ़ा देती है और उन्हें गंभीर बीमारियों का शिकार बना देती है। आप तो जानते ही होंगे कि मुंह का कैंसर एक जानलेवा बीमारी है। हाल ही में बिहार के पूर्व उपमुख्यमंत्री और बीजेपी नेता सुशील मोदी मुंह के कैंसर से पीड़ित थे। जिनकी हाल ही में मृत्यु हो गई। Oral Cancer मुंह का कैंसर मुंह के किसी भी हिस्से में हो सकता है। कैंसर…

गुजरात में Chandipura virus चांदीपुरा वायरस लगातार फैलता जा रहा है। हर दिन कोई न कोई बच्चा इसका शिकार हो रहा है। दावा है कि मंगलवार तक गुजरात और राजस्थान में 12 मामले सामने आ चुके हैं। जिसमें 6 की मौत हो चुकी है और 6 का इलाज चल रहा है। इस वायरस से पीड़ित बच्चों को शुरुआत में बुखार आता है, फिर दिमाग में सूजन आती है और अगर मामला गंभीर हो जाए तो उनकी मौत हो जाती है। यह वायरस नाम और खतरे से बिल्कुल अलग है। ऐसे…